ПН - ПТ: 06:00 - 23:00

СБ - ВС: 08:00 - 22:00

Фитнес начинается с ФизРы


+30 дней за друга

Проводите больше времени со своими друзьями. Получи дополнительный месяц тренировок к своему абонементу

ГРУППОВЫЕ ПРОГРАММЫ В ФИТНЕС КЛУБЕ "ФИЗРА"

FITNESS ZUMBA

танцевальная фитнес-программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах, отличная кардиотренировка, прекрасное занятие для мечтающих похудеть, поддержать форму или смоделировать свое тело

STRETCHING

растяжение и расслабление мышц, развитие эластичности и подвижности суставов

CIRCUIT TRAINING

микс кардионагрузки и силовых упражнений, который вовлекает в работу все группы мышц комплексно, включая самые труднодоступные

BODY PUMP

силовой урок с использованием базовых силовых упражнений, направленных на проработку всех крупных мышечных групп. Урок для подготовленных

PILATES

комплекс упражнений, позволяющий при минимальной нагрузке на позвоночник, укрепить мышечный корсет, улучшить осанку, развить гибкость и чувство равновесия

FITBALL

функциональный урок с использование специального мяча фитбола. Направлен на развитие силы, выносливости и координации

SUPER SCULPT

силовой урок для тренировки всех основных мышечных групп (ног, спины, груди и пресса) с использованием различных отягощений

МФР

форма растяжения мышечно-связочного аппарата специальным роллом, который имеет воздействие на ткани тела

PUMP-IT-UP

силовой формат утренней тренировки. Улучшается внешний вид, осанка и общее самочувствие




КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ ФИТНЕС КЛУБ И НЕ БРОСИТЬ ЗАНЯТИЯ?

Удобное местоположение
Ваш фитнес клуб должен находиться рядом с вашим домом или местом работы. Время в дороге не должно превышать 15 минут. Такая мелочь, но 40% людей бросают тренировки из-за долгой дороги.
Дружелюбная атмосфера
Среднее пребывание человека в фитнес клубе около 1,5 часа. Именно приветливый персонал даст вам почувствовать "домашнюю" атмосферу, что бы с радостью возвращаться на тренировку.
Профессиональная поддержка
Наши тренера - настоящие чемпионы. Они выступают на европейских и мировых соревнованиях. Это дает заряд энергии и мотивации на последующие занятия. Ну и как же без мастерских и грамотных советов по тренировке?
Фитнес без очередей
Время - это самый ценный ресурс в наше время, поэтому не тратьте его в пустую даже в зале. Иногда суммарное время простоя в очереди к тренажеру может удивить вас. С нами ваша эффективность будет на 100%.

Купить абонемент в фитнес клуб "Физ-ра"

SALE
НАША САМАЯ ВЫГОДНАЯ КАРТА
АКЦИЯ! КАРТА 12 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТКА
Безлимитное посещение  тренажерного зала, кардио-зоны и групповых занятий (более 20-ти видов)
Закажите звонок менеджера, чтобы забронировать карту или узнать подробности.
90 дней заморозки
Финская сауна
Визит для друга
SALE
ИДЕАЛЬНО ДЛЯ НОВИЧКА
SALE! КАРТА 6 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ
Безлимитное посещение тренажерного зала, кардио-зоны и групповых занятий (более 20-ти видов)
Закажите звонок менеджера, чтобы забронировать карту или узнать подробности.
SALE
ИДЕАЛЬНО ДЛЯ НОВИЧКА
КАРТА НА МЕСЯЦ БЕЗЛИМИТ
Безлимитное посещение  тренажерного зала, кардио-зоны и групповых занятий (более 20-ти видов)
Закажите звонок менеджера, чтобы забронировать карту или узнать подробности.
Бесплатная парковка
Финская сауна
Визит для друга
SALE
КОРПОРАТИВНЫМ КЛИЕНТАМ
Корпоративная карта
Гибкие условия для корпоративных клиентов! Любые сроки и наполнение карты, корпоративные цены!
Чем больше сотрудников, тем больше скидка!
Закажите звонок менеджера, чтобы узнать цену, забронировать карту или узнать подробности.
90 дней заморозки
Бесплатная парковка
Финская сауна