Йогатерапия

Йогатерапия — комплекс йога упражнений, чтобы избавиться от болей в области спины и шеи.

На занятии у вас включается саморегуляция организма при помощи выполнения асан. Асаны подбираются индивидуально в зависимости от специфики заболевания. Для каждого случая высчитывается и продолжительность времени выдержки статических поз. Это одно из отличий терапии от йоги: ее цель — оздоровление.Терапия также включает в себя очистительные методики, способствующие общей расшлаковке организма.